×

کیا آپ بھی سردیوں میں صبح اُٹھتے ساتھ پانی پیتے ہیں اگر اپنوں کی زندگی آپکو پیاری ہے پیارے آقاؐ کافرمان سن لیں

یاد رکھیں جس طرح انجن پیٹرول کے بغیر کام نہیں کرتا اسی طرح کار نہیں چلتی ، اسی طرح پانی کی صحیح مقدار نہ لینے سے انسانی جسم میں بہت سی بیماریاں پیدا ہوجاتی ہیں اور صحت مند زندگی گزارنا مشکل ہوجاتا ہے۔ طبی ماہرین کے مطابق ، انسانی جسم کا 60 water پانی پر مشتمل ہوتا ہے اور دماغ کا 73٪ ، پھیپھڑوں کا 83٪ ، پٹھوں کا 83٪ اور ہڈیوں کا 31٪ پانی پر مشتمل ہوتا ہے۔ پانی انسانی صحت میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔ یہ شکوک و شبہات پیدا کرنے کے لئے کہا جاتا ہے۔ اسی وقت ، یہ جاننا بھی ضروری ہے کہ پانی کا استعمال کب ہوتا ہے ، چاہے وہ فائدہ مند ہے یا نہیں ، اور جب اسے نقصان پہنچانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ ماہرین کے مطابق ، اب تک دریافت ہونے والے سیاروں اور ستاروں میں سے ، ہماری زمین واحد ستارہ ہے جہاں زندگی پوری جوش و خروش کے ساتھ بہتی ہے۔ یہاں کی انمول نعمتوں میں سے ایک پانی کی برکت ہے۔ ہماری زمین کا ستر فیصد پانی ہے اور صرف تیس فیصد زمین ہے۔ ہمارے جسم کے بارے میں بھی یہی حال ہے۔ ہمارے جسم کا دوتہائی حصہ پانی سے بنا ہوا ہے۔ پاکستان کی تحقیق کے مطابق ، ایک انسانی جسم میں پینتیس سے پچاس لیٹر پانی ہوتا ہے۔ ۔ ہر کوئی پانی استعمال کرتا ہے۔ جب چاہے استعمال کیا جاتا ہے۔ اس پانی کو استعمال کرنے کا مناسب وقت کیا ہے؟ جب یہ فوائد دیتا ہے۔ بہت کم لوگ اس کے بارے میں جانتے ہیں۔ عام لوگ اپنی پیاس بجھانے کے لئے پانی پیتے ہیں۔ وہ نہیں سوچتے کہ یہ وقت پانی پینے کا ہے یا نہیں۔ اس وقت پانی پینا نقصان نہیں پہنچا سکتا۔ ۔ عام لوگوں میں یہ بات مشہور ہے کہ منہ سے پانی پینے کے بہت سے فوائد ہیں کیونکہ دنیا کے بیشتر طبی ماہرین منہ سے پانی پینے کی تجویز کرتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں ، کچھ ماہرین منہ پینے کے پینے کے نقصانات کے بارے میں بھی بات کرتے ہیں۔ اس سلسلے میں ہمیں قرآن اور احادیث نبوی from سے کیا رہنمائی ملتی ہے؟ بعض احادیث میں اس کی تعریف کرتے ہوئے پانی پینے کا حکم ہے۔ حدیثیں جو پینے کے پانی کے نقصان کا ذکر کرتی ہیں ان میں صرف پانی کے استعمال کا ذکر ہے۔ اسی لئے ان حدیثوں کی بنا پر صبح اٹھنا اور پانی پینا حرام ہے۔ اس کا کیا نقصان ہے؟ جی ہاں. وہ حدیثیں بیان کرتے ہیں جن کو علماء منہ سے پانی کے نقصانات کے حوالے سے بیان کرتے ہیں۔ سیدنا ابو سعید خدری کے متعلق روایت ہے کہ رسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا: “جو شخص منہ کی تعریف کرتے ہوئے پانی پیتا ہے اس کی طاقت کم ہوتی جاتی ہے۔” اس کی طاقت کم ہوئی۔ اسی طرح ابن قیم نے منہ کی طرف دیکھتے ہوئے پانی پینے سے منع کیا تھا۔ امام شافعی نے کچھ چیزوں کا حوالہ دیا ہے جو انسانی جسم کو کمزور کرتے ہیں۔ بیت الخلا میں جانے کے بعد پانی پینا ، منہ دیکھنا جبکہ پانی پینا بہت افسوسناک ہے۔ خالی پیٹ پر پانی پینا صحت کے لئے نقصان دہ ہے۔ ماہرین کہتے ہیں کہ خالی پیٹ پر پانی پینے سے پیٹ کے کام پر گہرا اثر پڑتا ہے اور معدہ کمزور ہوتا ہے۔ جدید تحقیق کے مطابق ، خالی پیٹ پر پانی پینے سے جوڑوں کا درد ہوتا ہے۔ برطانیہ اور امریکہ گھٹنوں کے مریضوں کو خالی پیٹ پر پانی پینے سے منع کرتے ہیں۔ حدیث کی روشنی اور طبی ماہرین کی رائے کے مطابق خالی پیٹ پر پانی پینے کے نقصانات کے بارے میں جاننے کے بعد ، ان نقصانات کو جاننے کے بعد خود فیصلہ کریں کہ آپ کو صبح اٹھ کر پانی پینا چاہئے یا نہیں۔ شیئرنگ کیئرنگ ہے!

اپنا تبصرہ بھیجیں