×

ایک ہفتہ کھجور میں یہ چیز ملاکر کھائیں

خون کی کمی دراصل جسم میں خون کے سرخ خلیوں کی کمی کی وجہ سے ہوتی ہے۔ جو آکسیجن فراہم کرتے ہیں۔ یہ بیماری کچھ لوگوں میں پیدائشی ہے اور اسے تھیلیسیمیا کہا جاتا ہے۔ یا کچھ لوگ ایسے ہی ہیں۔ جو آئرن یا وٹامن بی کی کمی کی وجہ سے ہے۔ اس نسخے کے کیمیا نامی دو نسخے ہیں۔ ان میں سے ایک کھانے کا ایک ورژن ہے جو ہمارے پیارے نبی Prophet کا پسندیدہ کھانا ہے۔ یعنی تاریخیں۔ ایسی بہت ساری قسمیں ہیں جن کے بارے میں کہنا مشکل ہے۔ جس میں خون کی کمی کا جادوئی عمل ہوتا ہے۔ خون کی کمی کیسے ہے؟ خون کے سرخ خلیوں میں ہیموگلوبن کی کمی ہے۔ جو جسم کے مختلف حصوں میں آکسیجن فراہم کرتے ہیں۔ ہیموگلوبن وہ جزو ہے جو خون کو سرخ کرتا ہے۔ جب جسم میں اس کی کمی ہوتی ہے تو ، آکسیجن جسم تک صحیح طور پر نہیں پہنچ سکتی ہے۔ اس سے جسم میں کاہلی اور کاہلی ہوتی ہے۔ خون کی کمی کیا ہے؟ اگر آپ مناسب نیند کے باوجود یا روزمرہ کی سرگرمیوں کے ل energy توانائی کی کمی محسوس کرتے ہیں۔ تو یہ جسم میں خون کی کمی کی علامت ہے۔ جسم میں کمزوری ، جلد کا زرد ہونا ، سر درد ، ہاتھوں اور پیروں کی بے حسی اور سرد ہاتھ پاؤں ، جسم کے درجہ حرارت میں کمی اور چکر آنا وغیرہ جیسے محسوس ہوتے ہیں اگر یہ علامات ظاہر ہوجائیں تو جسم میں خون کی کمی ہوسکتی ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ جب جسم میں خون کی کمی ہوتی ہے تو اس کا مطلب یہ ہوتا ہے کہ دل کو زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے۔ اس حالت میں دل کی دھڑکن اور سانس کی قلت اور سینے میں درد جیسی علامات ہوسکتی ہیں۔ دیگر علامات میں آئرن کی کمی یا وٹامن بی کی کمی انیمیا شامل ہے۔ پہلی نسخہ یہ ہے کہ کھجور اور سفید تل کا استعمال کریں۔ پہلا قدم یہ ہے کہ اس سے کچھ کھجوریں نکالیں اور اس کی جگہ سفید تل کے دانے ڈالیں۔ بالغوں کو دن میں تین سے تین چائے کے چمچ استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ اور چھوٹے بچوں کو دن میں تین بار کھجور کا دانا استعمال کرنا پڑتا ہے۔ اس سے جسم میں خون کی مقدار کم ہوجائے گی۔ تاریخیں آپ کی پسندیدہ کھانوں میں سے ایک ہیں۔ نبی اکرم صلی اللہ علیہ وسلم نے کھانے کی تاریخوں کی اہمیت اور اس کے فوائد کا بھی ذکر کیا ہے لہذا ان کا استعمال واجب ہے۔ اس میں اللہ کی بہت سی خصوصیات ہیں۔ اب دوسرا نسخہ بین بین ہے۔ اگر آپ دو چمچ سرخ پھلیاں لینا چاہتے ہیں تو ، اس کا سائز چھوٹا ہونا چاہئے۔ سیم کو رات کے آدھے گلاس پانی میں بھگو دیں۔ اور پھلیاں چھوٹی چھوٹی ہونی چاہئے۔ اب صبح ہوتے ہی اس بین کو پانی سے گرم کرنا پڑتا ہے یہاں تک کہ پانی ختم ہوجائے۔ جب ابل جاتا ہے تو ، اسے ایک بلینڈر میں ملا دینا پڑتا ہے۔ اور اس میں تقریبا a ایک گلاس دودھ ڈالیں۔ اور آپ ذائقہ کے لئے چینی ، مصری شہد استعمال کرسکتے ہیں۔ اس طرح آپ کی شیک تیار ہوگی۔ اس ایک گلاس میں اتنی طاقت ہے اور یہ آپ کے جسم میں خون کی کمی کو پورا کرسکتا ہے۔ ناشتے میں تین سے پانچ دن تک اس نسخے کا استعمال کریں۔ آپ اس ہلا کو استعمال کرکے حیرت انگیز نتائج حاصل کرسکتے ہیں۔ وہ لوگ جو خون کی کمی کا شکار ہیں ان نسخوں پر عمل کریں۔ اس سے جسم میں خون کی کمی ختم ہوجائے گی۔ شیئرنگ کیئرنگ ہے!

اپنا تبصرہ بھیجیں