×

صرف دوبوند ناک میں ستر بیماریاں جڑ سے ختم

دیسی گھی کے کیا فوائد ہیں؟ دیسی گھی دو طریقوں سے استعمال کیا جاسکتا ہے یا زبانی راستہ یا ناک کی جڑ۔ دیسی گھی کو ناک کی جڑ سے لینے کے کیا فوائد ہیں یعنی ناک میں گھی ڈالنے سے کیا فائدہ ہے؟ یہاں ایک سوال یہ پیدا ہوتا ہے کہ جب ہم منہ کے ذریعہ دیسی گھی کھا سکتے ہیں تو پھر ہمیں اسے ناک کے ذریعہ لینے کی ضرورت کیوں ہے؟ اس کی ضرورت اس لئے ہے کہ ہمارے جسم میں موجود تمام شریانیں یا اعصاب جڑ ہمارے دماغ سے ہیں۔ مربوط اور ہمارے دماغ کا دروازہ ہماری ناک ہے۔ ہم اپنی ناک کے ذریعے جو بھی دوا استعمال کرتے ہیں وہ سیدھے ہمارے دماغ کے اوپری حصے میں جاتی ہے جو ہمارے بلڈ گردش نظام کو کنٹرول کرتی ہے جس کی وجہ سے ہمارے جسم کو کندھوں سے حرکت ملتی ہے۔ مذکورہ بالا تمام پریشانیوں اور تمام پریشانیوں سے جو پورے جسم میں پیدا ہوتی ہیں ، ختم ہوجاتے ہیں۔ ہماری ناک ہمارے جسم میں خون کی تمام نالیوں کا مرکزی داخلی دروازہ ہے۔ سانس ہمیشہ ناک کے ذریعے ہونی چاہئے اور گہری سانس لینے کو کہا جاتا ہے کیونکہ جب بھی آپ اپنی ناک کے ذریعے گہری سانس لیتے ہیں تو ہماری انگلیوں اور انگلیوں کے اختتام تک پہنچ جاتا ہے اور جب سانس لیتے ہیں تو اندر سے ہوا کے ذریعے زہریلے پورے جسم سے خارج ہوجاتے ہیں۔ ہمارے منہ ، کیونکہ ہمارے نتھنے میں خون کی تمام رگیں ہوتی ہیں ، لہذا اگر کوئی ایسی چیز ہے جو ہمارے لئے سب سے زیادہ فائدہ مند ہے ، تو یہ ہے اگر وہ چیز ہمارے جسم میں ناک کے ذریعے داخل ہوجائے تو اس سے ہمارے جسم کو سب سے زیادہ فائدہ ہوگا۔ دیسی گھی ہمارے لئے بہت فائدہ مند ہے اور اگر ہم ناک کے ذریعہ جسم میں گھی لگائیں تو ہم دیسی گھی کے ساتھ سو جائیں گے۔ اس کے بہت سے فوائد ہیں۔ کچھ دوائیں ناک کے ذریعے مائعات یا پاؤڈر کی شکل میں دی جاتی ہیں جو ہمارے جسم سے تمام ٹاکسن نکال دیتے ہیں۔ یہ عمل تب ہوتا ہے جب اسے ہمارے کندھوں سے لیا جاتا ہے۔ اگر مذکورہ بالا بیماریوں میں سے کوئی بھی واقع ہو یا ہونے والا ہے تو ، علاج کے بارے میں مزید سمجھیں جو ناک کے ذریعہ دوائیں دے کر دیا جاتا ہے۔ وہ ناک کے ذریعے لیا جاتا ہے۔ ہمارے جسم میں داخل ہونے کے ل They انہیں جگر سے نہیں گزرنا پڑتا ہے۔ دوا جہاں براہ راست کام کرتی ہے وہاں کام کرتی ہے ، جس سے یہ فائدہ ہوتا ہے کہ ہماری ناک پر جلد کا بہت اثر پڑتا ہے۔ خون کی رگیں ہیں ، لہذا جو بھی دوائی ہم ناک میں ڈالتے ہیں وہ پورے جسم میں اچھی طرح سے گردش کرتی ہے اور جو بھی دوا ہم لے رہے ہیں وہ ناک کے ذریعہ کسی بھی دوا کی جیووییٹیبلٹی کو بڑھاتا ہے۔ اسے لینے کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ ہمیں بہت تھوڑی مقدار میں دوا لینا پڑتی ہے اور فائدہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔ اسی طرح جب ہم دیسی گھی اپنی ناک میں ڈالتے ہیں تو اس سے پہلے ہمارے دماغ کی پرورش ہوتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ جیسے ہی آپ اپنی ناک میں دیسی گھی ڈالیں گے ، یہ دماغ کے بہت اچھے ٹانک کا کام کرتا ہے۔ نہ صرف یہ آپ کی یادداشت کو بہتر بناتا ہے ، بلکہ آپ کی حراستی کو بھی بہتر بناتا ہے۔ ہمارے دماغ کا ساٹھ فیصد فیٹی ایسڈ سے بنا ہوا ہے اور دیسی گھی میں تمام ضروری فیٹی ایسڈ موجود ہیں جو ہمارے دماغ کے لئے ضروری ہیں۔ جیسے ہی آپ اپنی ناک میں دیسی گھی کے قطرے ڈالتے ہیں تو ، یہ براہ راست ہمارے اعصابی endocrine اور خون کی گردش کے نظاموں میں جلن پیدا کرتا ہے ، جس سے ہمارے دماغ کو ایک نئی زندگی ملتی ہے اور دماغ بالکل تروتازہ ہوجاتا ہے۔ جن لوگوں کو بہت زیادہ حراستی کے ساتھ کام کرنا پڑتا ہے اور جن لوگوں کو دیر تک چیزوں کو یاد رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے ، ان سب کو اپنی ناک میں دیسی گھی ضرور ڈالنا چاہئے۔ دیسی گھی کیونکہ اس میں ایک بہترین اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں ، لہذا یہ عمدہ تمام داخلی اعضاء کو ہمارے کندھوں سے اوپر رکھ دیتا ہے۔ دیسی گھی کے بہت سے جادوئی فوائد ہیں ، اس سے نہ صرف وزن کم ہوتا ہے بلکہ نزلہ زکام اور خشک کھانسی سے بھی نجات ملتی ہے۔ ہر ڈش کو گھی کی ضرورت ہوتی ہے غذائیت پسند کہتے ہیں کہ یہ مکمل طور پر دبلی پتلی کے مقصد کے لئے ہے۔ لیکن اپنی غذا سے گھی کو ہٹانا ایک بہت ہی غلط فیصلہ ہے ، یہ ایک غلط تاثر ہے ، گھی کو کسی غلط فہمی اور ندامت کے بغیر استعمال کرنا چاہئے۔ ماہرین کے مطابق ذیابیطس کے مریضوں اور ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کے لئے گھی کا استعمال بہترین ہے۔ غذائیت کے ماہرین کے مطابق ، روزانہ کی بنیاد پر آپ کی غذا میں گھی شامل کیا جانا چاہئے اور ناشتہ ، لنچ اور رات کے کھانے میں ایک چائے کا چمچ کھایا جانا چاہئے۔ یہ معمول بڑی عمر کی خواتین ، ذیابیطس اور دل کے مریضوں کے لئے ہے۔ بلڈ پریشر ، قبض ، بد ہضمی ، نزلہ ، زکام ، خشک کھانسی اور کمزور جوڑ اچھ andا اور اچھا علاج ہے۔ شام کو دوپہر کے کھانے کے لئے گھی کا استعمال غیرضروری بھوک سے نجات دلانے کے لئے۔ اس سے انسان کو بھوک محسوس کرنا اور کچھ غیر صحت بخش کھانے سے پرہیز کرنا آسان ہوجاتا ہے۔ اگر آپ کو دوپہر کے کھانے کے بعد بہت نیند آجاتی ہے یا آپ کو تھکاوٹ محسوس ہوتی ہے تو ، پھر گھی استعمال کرنے سے چوکس رہنا آسان ہوجاتا ہے۔ اگر آپ اچھی رات کی نیند لینا چاہتے ہیں تو آپ رات کے کھانے میں 2 سے 3 چمچ گھی ضرور استعمال کریں ، اس سے اندرا دور ہوجائے گی اور قبض بھی دور ہوگا۔ غذائیت کے ماہرین کے مطابق مناسب گھی۔ موٹاپے کی شکل اختیار کرنے کے بجائے اس میں کولیسٹرول کی سطح کا متوازن گردش ہوتا ہے جس کی وجہ سے لپڈ میں اضافے کی وجہ سے میٹابولزم کا عمل تیز ہوتا ہے۔ ماہرین کے مطابق ایک دن میں 3 سے 6 چائے کا چمچ گھی کا استعمال کرنا چاہئے۔ اگر دیسی گھی دستیاب نہ ہو تو اسے مکھن سے بدل دیں جو تازہ اور تازہ ہے۔ دیسی گھی کا استعمال انسانی جسم کے درجہ حرارت پر پگھل جاتا ہے جس سے صحت اور آنتوں کی بیماریوں میں موٹاپا بڑھنے کی بجائے مثبت تبدیلیاں آتی ہیں۔ اس میں واضح کمی ہے۔ اگر موسم سرما میں آتے ہی گھی کو غذا میں استعمال کیا جائے تو موسمی بیماریوں سے دور رہنے میں مدد ملے گی۔ استثنیٰ بڑھاتا ہے۔ اگر ناک بند ہو اور خشک موسم میں سانس لینے میں دشواری ہو تو گھی گرم کرکے ناک میں ڈالنے سے ناک کھل جاتی ہے اور سانس لینے میں آسانی ہوتی ہے۔ شیئرنگ کیئرنگ ہے!

اپنا تبصرہ بھیجیں