×

نزلہ ،زکام ،کھانسی کا آسان علاج

سردیوں کا موسم آگیا ، بہت سے لوگ سردی ، فلو ، کھانسی ، گلے کی سوزش کی شکایت کرتے ہیں ، افسانے میں سینے ہر چیز کا علاج ہے۔ غور سے پڑھیں گے پہلے آپ کو ایک گلاس پانی ہلکی آنچ پر لینا ہوگا پھر اس میں لہسن کے تین لونگ ڈالیں۔ لہسن آپ کو جراثیم سے بچاتا ہے اور آپ کو اندر سے مضبوط کرتا ہے۔ پھر آپ کو تھوڑا سا ادرک ڈالنا پڑے گا۔ ادرک آپ کے سانس کے نظام کو بہتر بناتا ہے۔ سینے انفیکشن سے بچاتا ہے ، کھانسی سے بچاتا ہے۔ اگر آپ اسے استعمال کرتے ہیں تو آپ کو کسی دوا کی ضرورت نہیں ہوگی۔ پھر آپ کو ایک چوتھائی چائے کا چمچ ہلدی ڈالنا ہے۔ ہلدی آپ کو جوڑوں کے درد اور پٹھوں کے درد سے بچاتا ہے۔ لہسن آپ کے مدافعتی نظام کو فروغ دیتا ہے اور آپ کے بلڈ پریشر کو معمول پر رکھتا ہے۔ آپ کو ان تمام چیزوں کو ڈالنا ہے اور کم آنچ پر کھانا پکانا ہے۔ پھر آپ کو اس میں گرین چائے کی پتی ڈالنی ہوگی۔ جب سب کچھ ہوجائے تو آنچ پر آن کریں اور دو سے تین منٹ تک پکائیں۔ پکانے کے بعد ، اسے ایک کپ میں کھینچیں۔ شہد اور لیموں ڈال کر مکس کریں۔ آپ دن کے کسی بھی وقت یہ کافی پی سکتے ہیں۔ ہر عمر کے لوگ اسے پی سکتے ہیں۔ انشاءاللہ ، سردی ، فلو ، کھانسی ٹھیک ہوجائے گی ing شیئرنگ کیئرنگ ہے!

اپنا تبصرہ بھیجیں