×

پیاز کے چھلکے کوکسی جار میں ڈالیں اور اس پر ابلتا ہواپانی ڈالیں۔اس پانی کو 15منٹ تک پڑا رہنے دیں اور نیم گرم ہونے پر چائے کی طرح پی جائیں ، ایسا فائدہ ملے گا کہ آپ روز کی عادت بنا لیں گے

آپ نے پیاز کے فوائد کے بارے میں سنا ہوگا لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ اس کے چھلکے بھی بہت مفید ہیں۔ ان کے استعمال سے آپ ذیابیطس ، موٹاپا ، کینسر اور پیٹ کی بیماریوں جیسی متعدد بیماریوں سے بچ سکتے ہیں۔ ان میں موجود وٹامن اے ، سی اور ای کی وجہ سے ، جبکہ یہ وٹامنز کی کمی کو پورا کرتا ہے ، اس میں فائبر ، فلاونائڈز اور اینٹی آکسیڈینٹ بھی بھرپور ہوتا ہے۔ آئیے ہم آپ کو ان کے کچھ فوائد کے بارے میں بتاتے ہیں۔ پیاز کے چھلکوں کو برتن میں ڈالیں اور اس پر ابلتے ہوئے پانی ڈالیں۔ اس پانی کو 15 منٹ تک پڑا چھوڑ دیں اور نیم گرم ہونے پر چائے کی طرح پی لیں۔ آپ کو اچھی رات کی نیند آئے گی اور اضطراب دور ہوگا۔ اگر آپ کو جلد کی پریشانی ہو تو اس پر پیاز کے چھلکے لگانے سے یہ پریشانی کم ہوجائے گی۔ پیاز کے چھلکے میں موجود اینٹی آکسیڈنٹ کی وجہ سے آپ کی جلد ٹھیک ہوجائے گی۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے بال نرم اور چپکے ہو تو ، پیاز کے چھلکوں کو پانی میں ابالیں اور اس پانی سے اپنا سر دھو لیں۔ ایک بار استعمال ہونے کے بعد ، آپ کے کھوپڑی کے بال نرم اور ہموار ہوجائیں گے۔ یہ کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول کرنے اور بلڈ پریشر کو اعتدال پانے کے لئے پایا جاتا ہے۔ چھلکے کو ہلکے ہلکے گرم پانی میں ابالیں اور اس میں ایک چائے کا چمچ شہد ڈالیں۔ یہ آپ کے جسم کو مضبوط کرے گا۔ نوٹ: حاملہ خواتین اور دودھ پلانے والی ماؤں کو پیاز کے چھلکے استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ شیئرنگ کیئرنگ ہے!

اپنا تبصرہ بھیجیں