×

دن میں کسی بھی وقت پانی پر یہ آیت دم کر کے پی لیں ، موٹاپا ختم، کینسر سے نجات ، شوگر اور ہائی بلڈ پریشرکا خاتمہ ، انشا اللہ

تھنڈر ستی ایک ہزار نعمتیں ہیں: بے شک ، اگر کوئی شخص صحتمند اور مضبوط ہے ، تو وہ سخت ترین کام کرنے کا بھی عزم رکھتا ہے۔ وہ دین کا کام زیادہ سے زیادہ بہتر انداز میں کرسکتا ہے اور دنیا کا کام بہتر ہے۔ لیکن صرف اس صورت میں جب وہ صحت مند ہے۔ اور صحتمند رہنے کے ل you آپ کو متوازن غذا کھانے کی ضرورت ہے اور ایسی چیزوں سے پرہیز کرنا چاہئے جو آپ کی صحت کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ کچھ لوگوں کی طرح۔ “” کولڈ اثر “اشیاء اور” ہاٹ اثر “اشیاء کا کم استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ اسی طرح ، کچھ لوگوں کو” گرم اثر “اشیاء اور” سرد اثر “کی ضرورت ہوتی ہے۔” آپ کو ضرورت سے زیادہ کھانے سے پرہیز کرنے کی ضرورت ہے۔ اسی لئے آپ کو اپنی صحت کے مطابق کھانا چاہئے۔ موٹاپا ، جو آپ کی خوبصورتی کا دشمن ہے ، آپ کو مار سکتا ہے۔ “چاہے کوئی شخص کتنا ہی خوبصورت کیوں نہ ہو ، لیکن اگر وہ موٹاپا کی طاقت سے زیادہ ہوجائے تو ، اس کی شخصیت گرہن ہوجاتی ہے اور اس کی شکل نامکمل معلوم ہوتی ہے۔ لہذا ، موٹاپا ایک پیچیدہ تحول سمجھا جاتا ہے آج کی دنیا میں عارضہ۔ موٹاپا اپنے آپ میں ایک بیماری ہے ، لیکن یہ بہت سی دوسری بیماریوں اور بعض اوقات موت کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ موٹاپا کی وجہ سے ہونے والی خطرناک بیماریوں میں دل کی بیماری ، کینسر ، ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر شامل ہیں۔ دل اور شریانوں کی پیچیدگیاں۔اس کی سب سے بڑی وجہ خون اور کولیسٹرول میں چربی کی مقدار میں اضافہ ہے۔ موٹاپا کی وجہ سے موت کی سب سے زیادہ شرح مذکورہ بالا ہے۔ موٹاپا ہائی بلڈ پریشر کا خطرہ بڑھاتا ہے۔ موٹاپا میں اضافہ ہوتا ہے۔ خواتین میں یوٹیرن کینسر کا خطرہ ، رجونورتی کے بعد چھاتی کا کینسر ، مردوں میں پروسٹیٹ کینسر اور مردوں میں مقعد کا کینسر۔ موٹاپا کیا ہے؟ موٹاپا کے لئے اردو میں موٹی اور چربی کا لفظ استعمال ہوتا ہے۔ انگریزی میں y استعمال ہوتا ہے۔ موٹاپا۔ طبی نقطہ نظر سے ، موٹاپا کسی بھی مرد یا عورت کی حالت ہے جب ان کا وزن طبی لحاظ سے مقرر کردہ شرح سے زیادہ ہوتا ہے۔ وزن کی شرح کا تعین عمر ، جنس ، صنف اور قد سے ہوتا ہے۔ ۔ قارئین ، اگر آپ چربی کے پاؤں سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں تو ، ہر روز پانی پر سانس لیں اور کسی بھی وقت یہ پانی پی لیں۔ عمل مندرجہ ذیل ہے: اور چنگا ، تم ہی شفا بخش ہو۔ شفاء وہ ہے جو آپ کی طرف سے ہے۔ ایسی شفا بخش کہ کوئی بیماری باقی نہیں رہتی۔ شیئرنگ کیئرنگ ہے!

اپنا تبصرہ بھیجیں