×

آدھا چمچ اجوائن اور آدھا گلاس پانی ،موٹا پا کم کرنے کا وہ نسخہ جو صرف با لی وڈ اداکارائوں کے پاس تھا

سرد موسم میں وزن کم کرنے کا بہترین طریقہ۔ اس نسخے پر عمل کرکے 20 کلو وزن کم کریں۔ یہ نسخہ بہت آسان ہے اور آپ کو متاثر کرے گا۔ یہ ایک بہت ہی قدرتی ٹپ ہے۔ اس میں کوئی مضائقہ نہیں ہے۔ یہ نسخہ ایسی چیزوں کا استعمال کرتا ہے جو ہر شخص کے باورچی خانے میں آسانی سے پائے جاتے ہیں۔ یہ ایک سم ربائی پانی ہے۔ اگر آپ جیسا کہ ہم نے کہا ہے تو ، آپ کا وزن بہت جلد کم ہوجائے گا۔ آپ کا اپنا باورچی خانہ ہے۔ مجھے پانی میں کچھ چیزیں ڈال کر رکھنی ہوں گی۔ آپ سبھی کو ایک گلاس پانی میں ایک چمچ جیرا ڈالنا ہے۔ اس کے بعد آپ کو پانی میں ایک چمچ سونف ڈالنا ہے۔ آج اس میں ڈالنا اجوائن کا آدھا چمچہ ہے۔ چوتھا قیمتی جزو جو آپ کو پانی میں ڈالنا ہے وہ خام ہلدی ہے۔ پھر جو پانی میں ہے وہ دو لیموں کے ٹکڑے ہیں۔ یہ وٹامن سی کا ایک بہت اچھا ذریعہ ہے اس کے بعد آپ کے پاس ادرک کے دو چھوٹے ٹکڑے ہیں۔ آپ کو ان ساری چیزوں کو ایک گلاس پانی میں ملانا ہے۔ یہ تمام چیزیں 10 سے 12 گھنٹے میں اپنا جادو دکھائیں گی۔ ہم ساری رات اس کا احاطہ کریں گے۔ ہم صبح اٹھ کر اسے پکائیں گے یہاں تک کہ ابال آجائے۔ اس کے بعد ہم اسے گرم پی لیں گے۔ یاد رکھنا کہ آپ نے اسے تعریف کرتے ہوئے پی لیا ہے۔ کچھ دن میں ، آپ اپنی آنکھوں سے دیکھیں گے کہ آپ کے جسم کی چربی کیسے پگھل جائے گی اور آپ بہت ہوشیار ہوجائیں گے۔ شیئرنگ کیئرنگ ہے!

اپنا تبصرہ بھیجیں